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Salade d'avocat au saumon & Bandol rosé

Découvrez une idée de salade pour l'été : avocat/saumon, un tandem exquis ! Simple, mais tellement bon ! Avec un Bandol rosé, le repas n'en sera que plus ensoleillé.

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Sélection Bandol AOC

Recette Salade d'avocat au saumon

Préparation
15 mn
Repos
12h
Pour
4 personnes
Entrée avocat saumon
Ingrédients
  • 3 avocats
  • 500 gr de filet de saumon
  • 1/2 citron
  • 6 radis
  • 1 oignon
  • 2 poignées de roquette
  • 1 bouquet d'aneth
  • 1 bouquet de basilic
  • 1 CàC de baies roses
  • 3 CàS d'huile d'olive
  • 100 gr de gros sel

Préparation

  1. Retirez la peau et les arêtes du filet de saumon.
  2. Dans un bol, ajoutez gros sel, oignon piqué, baies moulues, aneth et basilic ciselés avec l'huile.
  3. Mélangez jusqu'à obtenir un gros sable vert.
  4. Répandre la moitié dans un plat. Superposez le filet et recouvrez de l'autre moitié. Couvrez et laissez 12 h au frais.
  5. Retirez la garniture aromatique. Rincez le saumon sous l'eau courante et séchez-le avec un linge propre.
  6. Tranchez le filet de saumon en lamelles. Arrosez de jus de citron.
  7. Prélevez la chair des avocats avec un couteau en la coupant en biseau.
  8. Coupez les radis dans la longueur en lamelles.
  9. Pour le dressage, superposez les lamelles dans un verre : tapissez le fond d'avocat, puis de radis, enfin de saumon.
  10. Retournez le verre dans une assiette avant de le retirer. Agrémentez d'aneth et de feuilles de roquette.

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Sublimer ce plat avec un Bandol rosé

Notre recette est une entrée froide dont on ne se lasse pas. Le combo saumon et avocat fonctionne toujours et dans l'assiette, le dressage fait son effet : une belle assiette colorée. Ainsi mariné, le saumon peut se conserver une dizaine de jours au frais. Vous pouvez donc tout à fait conserver un peu de marinade pour dresser un autre plat dans la semaine, surtout si le vin ouvert est encore au frais !

Pour l'accompagner, rien de tel qu’un grand classique estival : le Bandol rosé. Cette appellation livre des vins à la fraîcheur éclatante et aux arômes fruités généreux, parfaits pour sublimer les poissons marinés et les ceviches. D'une belle couleur tirant vers l'oranger, les Bandol rosés sont souvent plus puissants que les autres rosés de Provence. En cause, la présence du Mourvèdre dans l'assemblage qui apporte au vin puissance, garde et complexité. Exigeant, le Mourvèdre est le cépage phare du terroir de Bandol. Il profite du climat méditerranéen propice aux vins solaires dont on ne se lasse pas en période estivale. La puissance du cépage saura s'imposer sur la rondeur du saumon mariné. Nos experts ont choisi pour vous une cuvée représentative des vins de Bandol.

Bandol - Les Adrets Rose - Moulin de la Roque

Bandol - Les Adrets Rose - Moulin de la Roque

Un vin de Bandol à la production confidentielle qui ravira sans aucun doute tous les amateurs de Côtes de Provence. Issu de cinq terroirs différents, Les Adrets Rose est un assemblage de Grenache, de Cinsault et, star de l'appellation, de Mourvèdre.

Le Domaine du Moulin de la Roque est l'un des premiers producteurs de l'AOC Bandol engagés dans une démarche de développement durable. Ce n'est pas pour rien que le Domaine a d'ailleurs choisi la tarente comme emblème : ce petit lézard est l'animal typique de la région et incarne tout un écosystème local. Une cuvée qui tient ses promesses et qui fera le bonheur de tous autour d'un apéritif dinatoire, d'un bon barbecue ou d'une soirée entre amis !

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